羌年节是羌族一年中最盛大的节日于每年十月初一举行庆典一般为3~5天。
节日期间按民俗有敬神还愿、祭祀以及团圆饭、跳沙朗、喝砸酒等活动。
亲朋好友可互道祝贺、相互迎请。
今年羌年于10月31日开始一直持续到11月初
期间到处都洋溢着喜庆，所有人都笑着、跳着、欢乐着，感受着节日的愉悦。

在禹穴沟，这个羌年也一样生动有味！！！
禹穴沟是大禹的降生之地。
众多古籍均有记载“禹生西羌”！！！
so，大禹不仅仅是华夏的英雄、圣者，
更是羌族的大英雄、羌族人民心中的崇拜者！
在这举族欢庆的日子里，
在这四方升平的盛世中，
我们更应该怀着一颗虔诚的心，来到这里，
来到这位英雄诞生的地方——祭奠他！！！

“靠山吃山，临水吃水”，这似乎也是从先辈们处流传下来的生存经验了。
自古便传‘陆有山八珍，海有水八珍’之说，
如今已多有不确，
但说法是一直流传下来了的。
禹穴沟地处四川内陆山地，
自然资源可谓是相当丰富，
当然食材方面也是数不胜数，
更兼原生态！！！

羌家土火锅

蕨菜回锅

核桃花炒腊肉

杂菌炒肉

珍珠菌

珍珠菌

美食不间断，秋来寒雾重。
禹穴沟，三五好友约坐一席，
一锅冒着腾腾白烟的土火锅，
几盘山间奇珍，几两农家自酿的猴儿酒.......
生活就是这么慢下来的........

跨过夏季炎炎酷暑，在等待皑皑白雪严冬之前
有一个如童话般的季节。
一叶落而知秋，秋色遮不住。
禹穴沟的秋天，体现在细枝末节处。
禹王宫祭祀广场飘落下一片片金黄的银杏叶时
——秋天来了
采药山山顶上一簇簇树叶泛红的时候
——秋天来了
回径亭周围林间山猴儿跳跃活动时
——秋天来了
林间栈道上一颗颗酸枣掉落的时候
——秋天来了.........